Personal Training Frankfurt
Personal Training Frankfurt
Mit unseren Sportphysiotherapeuten und Sportwissenschaftlern erarbeiten wir ganzheitlich das mit Ihnen gemeinsam festgelegte Trainingsziel. Das Training beinhaltet je nach Leistungsstand Trainingsformen mit und ohne Gerät, Ganzkörperstabilisationsübungen sowie eine Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten. Funktionalität ist der Hauptaspekt unseres Personal Trainings.
Nutzen Sie die Möglichkeit einer professionellen Trainingsbetreuung durch unsere ausgebildeten Personaltrainer. Lassen Sie sich in Ihrem Training durch unsere Sportwissenschaftler und Sportphysiotherapeuten begleiten und trainieren. Neben der Fachkompetenz in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Stabilität und Beweglichkeit ist unser Trainingsbereich mit den modernsten Trainingsgeräten ausgestattet.
Anhand Ihrer Trainingsziele erarbeiten wir Ihren individuellen Trainingsplan. Dazu führen unsere Personaltrainer spezifische Tests mit Ihnen durch, um Ihre sportlichen Ausgangswerte festzulegen.
Ein individueller Trainingsplan wird für Sie anhand der ermittelten Ergebnisse zusammengestellt. Gemeinsam werden dann mit Ihnen die Trainingsschwerpunkte, die -häufigkeit, der -umfang und die -intensität besprochen.
Kosten
Siehe Preisliste