Wirbelsäulengymnastik Frankfurt
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Wirbelsäulengymnastik bei Proreha Physiotherapie Frankfurt
Unsere Wirbelsäulengymnastik ist ein funktionelles, ganzheitliches Training mit dem Fokus Ihr Körperzentrum zu stabilisieren. Die wirbelsäulenumgebende Muskulatur wird mittels eigenem Körpergewicht und/ oder Kleingeräten ( Theraband, Loops, Bälle etc.) trainiert und gekräftigt. Mobilisationen, Dehnungen und Koordinationsübungen stehen ebenfalls mit auf dem Programm.
Geleitet wird das Training von unseren erfahrenen Sportwissenschaftlern oder Sportphysiotherapeuten.
Termin
Mittwochs 19 Uhr, Dauer: ca. 45-50 Minuten.
Kosten
Siehe Preisliste